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[Labi1995]

La Nike Terra Kiger 2 est une chaussure fantastique dans l'ensemble. Même avec la conception de la semelle extérieure, il pourrait toujours être la meilleure chaussure de trail légère sur le marché.

Si vous courez la plupart du temps avec des chaussures minimalistes, essayez le Kiger 2. Vous apprécierez le coussin supplémentaire et la réactivité de la semelle intercalaire tout en vous sentant comme à la maison grace à la coupe et au toucher plat de la semelle. Si vous courez dans des chaussures plus substantielles, je vous recommande aussi le Kiger 2 car il se sent léger et agile mais ne vous laisse pas tra?ner dans n'importe quelle zone. Il y a assez de hauteur de pile et de protection pour qu'il soit important, mais toujours rapide. Une réalisation très impressionnante pour une chaussure dans la gamme basse de 8 onces. Hautement recommandé!
Le Nike Terra Kiger 2 est disponible à l'achat chez Running Warehouse et Nike.com. En dehors des états-Unis, ils peuvent être achetés à Wiggle. Les achats effectués via ces liens fournissent une petite commission à Runblogger et aident à soutenir la production de critiques comme celle-ci - merci! Il ya un peu plus d'un an j'ai écrit quelques articles (ici et ici) détaillant comment ma femme a réussi à surmonter la douleur causée par un névrome dans son pied droit en courant dans des chaussures Hoka. Les Hokas semblaient faire le tour assez rapidement, et j'ai entendu des anecdotes de la part d'autres personnes qui semblaient avoir profité de l'utilisation du Hokas pour gérer la douleur à l'avant-pied (je devrais souligner qu'il existe de nombreuses causes potentielles de douleur à l'avant-pied. pas seulement des neuromes).
Contrairement à ce qui précède, l'une des blessures les plus fréquemment rapportées chez les coureurs qui essaient des chaussures minimales sont les fractures de stress métatarsiennes (ceci est aussi largement anecdotique). J'ai moi-même tendance à avoir une douleur généralisée dans mon avant-pied droit quand je cours dans Vibram Fivefingers, même si cela ne se produit pas dans d'autres chaussures.

Je suis convaincu que différentes chaussures modifient la fa?on dont les forces sont appliquées au corps, et si les observations anecdotiques décrites ci-dessus sont en fait représentatives de schémas plus répandus, il se peut que Hokas réduise l'application de la force à l'avant-pied. pourrait augmenter l'application de la force à l'avant-pied. Nous avons quelques preuves indirectes pour ce dernier sous la forme d'une étude qui a montré une augmentation de l'?dème de la moelle osseuse dans les métatarses de coureurs dans Vibram Fivefingers par rapport aux coureurs dans des chaussures plus traditionnellement rembourrés. En outre, une étude sous presse au Journal of Science and Medicine in Sport a comparé les pressions plantaires entre des sujets qui courent avec un minimum de chaussures (Merrell Pace Glove) par rapport aux chaussures traditionnellement rembourrées, et a rapporté les résultats suivants (je n'ai pas le texte intégral cette étude encore